top of page
Writer's pictureMony Thay

អាហារ​ដើម្បី​បញ្ឈប់ “​ការ​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាម​”


ការ​ចេញ​របស់​ទឹកកាម​ក្នុងពេល​រួមភេទ​មុនពេល ឬ​ក្រោយ​ពី​ស៊ក​បញ្ចូល​លិង្គ​ភ្លាម​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ជា​អា​ ការៈឆាប់ចេញ​ទឹកកាម​ពេក​ហើយ​។ ការ​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាម​ពេក​របស់​បុរស​មាន​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ចំពោះ​ទំនាក់ទំនង ​ស្នេហា​។ វា​គឺជា​បញ្ហា​សុខភាព​របស់​បុរស តែ​ក៏​មាន​វិធី​ព្យាបាល​ច្រើន​ដែរ​។

​មូលហេតុ​ •​ ​ស្ត្រេ​ស​ •​ ​ការបាក់​ទឹកចិត្ត​ •​ ​ការប្រើ​ថ្នាំ​សម្រាប់​ជំងឺ​មួយចំនួន​ដូចជា ជំងឺ​ក្រ​ពេញទី​រ៉ូ​អ៊ីត ការបង្ក​រោគ​នៅ​ក្រពេញប្រូ​ស្តាត ការបង្ក​រោគ​នៅ​បង្ហួរនោម បញ្ហា​អ័រម៉ូន​ខុស​ធម្មតា ។​ល​។​ •​ ​បញ្ហា​សរសៃប្រសាទ​។​

​អាហារ​សម្រាប់​បញ្ឈប់​ការ​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាម​ ​ផ្លែ​បឺ​រី​ពណ៌​ខៀវ ​មាន​ លក្ខណៈ​ល្អ​ដូចនឹង​ថ្នាំសម្រើប​ដែរ ហើយ​វា​ជួយ​អោយ​បុរស​បន្ត​ការងារ​លើ​គ្រែ​បាន​កាន់តែ​យូរ​ទៀតផង តែ​ឥទ្ធិពល​របស់​ផ្លែឈើ​មួយ​នេះ​ត្រូវការ​ប្រើពេល​យូរ​មិន​ដូច​ថ្នាំ​គ្រាប់ ​នោះ​ទេ​។ ផ្លែ​បឺ​រី​ពណ៌​ខៀវ​ធ្វើអោយ​សរសៃប្រសាទ​ស្រ​ក ដែល​ជាហេតុ​នាំ​អោយ​វា​ជួយ​បញ្ឈប់​ការ​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាម​បាន​។

​ផ្លែ​អាល់​ម៉ុន គឺជា​ប្រភេទ​គ្រាប់​រុក្ខជាតិ​ក្រៀម​មួយ​ប្រភេទ ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​អាស៊ីតអាមីណេ​ម្យ៉ាង​ឈ្មោះថា Arginine ដែល​មាន​តួនាទី​ពង្រឹង​ដល់រ​បត់​ឈាម​រត់ និង​ជួយ​អោយ​សរសៃឈាម​ធូរ​។ ជាមួយគ្នានេះដែរ អាល់​ម៉ុនក៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ការសម្រកទ​ម្ងន់ បង្កើន​ថាមពល និង​ជា​ប្រភព​ដ៏​អស្ចារ្យ​នៃ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​។

​យិន​សិន គឺជា​ថ្នាំ​បូរាណ​មួយ​ប្រភេទ​ដើរតួនាទី​ជា​ថ្នាំសម្រើប​ផ្លូវភេទ ដែល​អាច​បញ្ឈប់​បញ្ហា​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាម​ពេក​បាន​។ ចូរ​ទទួលទាន​យិន​សិន​ដើម្បី​អោយ​ចង្វាក់បេះដូង​កើនឡើង និង​ពង្រឹង​ដល់រ​បត់​ឈាម​រត់​។ យិន​សិន​ទៅ​ភ្ញោ​ចដ​ល់​អារម្មណ៍​នៃ​ភាព​ស្រើបស្រាល​ដែល​ផ្តល់​ថាមពល​ដល់​ការ ​រួមភេទ​តែម្តង​។

35 views0 comments

Comments


bottom of page