កត្តា​អ្វីខ្លះ​ដែល​ជម្រុញ​អោយមាន “​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ​”?

កត្តា​ដែល​ជម្រុញ​អោយ​មាន​ស្នាម​ជ្រួញ​រួមមាន ៖ -​ ​ការជក់បារី​ -​ ​កម្រិត​នៃ​សារធាតុ​ពណ៌​នៃ​ស្បែក​ -​ ​ការ​ប៉ះ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ -​ ​រោម ឬ​សក់​ -​ ​សម្លៀក​បំពាក់ (​មួក ខោ​អាវដៃវែងៗ​) អាច​ផ្តល់​នូវ​ការការពារ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ -​ ​ការប៉ះពាល់​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ -​ ​តំណរ​ពូជ​។​

​កត្តា​មួយចំនួន គឺ​លើស​ពី​ការគ្រប់គ្រង​របស់​យើង​។ ការការពារ​ចំបង​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើបាន គឺ​បន្ថយ​ការ​ត្រូវ​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ និង​កុំ​ជក់បារី​៕